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食アレコレ

たいていの人は別腹と称して、
ケーキの1コぐらいはペロリと平らげる。
外食の時など、充分に満腹食後であってもだ。

私の場合、食べたいと思っても胃が受付を拒否する。
せっかくそれまでおいしく感じた食べ物が、
とたんに “いらん!!” となってしまう。

これは悲しい。


そこで、デザートに好物があるとわかったら、
食事の方をひとくち控える。
これで無事、頑固な受付係を騙すことが出来る。

そう言うと友人は、
「いいわねェ、太らなくて」
と羨ましそうに言う。

このシステムは確かに悪くはない。

しかし食欲はすなわち体力につながるため、
決して良いことだともいえないのだ。



最近4キロも太った、と大騒ぎしている別の友人が、
「食事って1日1食でいいンだってョ。
空腹にしておくと免疫力が高まるって!」

ああ、本屋にそんな表題の本があったっけ。


でもネ、つい先ごろまでは
「1日3食ちゃんと食べないと太る」
って、そんな本なかった?


収納・整理の本もよく見かける。
“免疫力アップ” 
“ダイエット・片付け” 
などについて書かれた本を買えば、
努力しなくてもそうなった気がするのだそうな。

そういえば “おやつの本” を買って、
しばらくの間スイーツと称するもの(洋菓子)が
食べられなくなった時があったが、
あれぞまさしく、“食傷気味” か?

(玉麗)


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