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健全なる・・・!

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5月は、さわやかな日もあるものの

夏のように暑くなったり、急に寒さが襲ってきたり、

安定しない時期です!


5月病というのもうなづけます。

体が不調だと、気が滅入ってしまいます。


年齢を重ねるごとに、健康志向になる人は多いと思うのですが、

私の座右の銘は

「健全な精神は健全な肉体に宿る」

なのです。


しかも最近のことじゃなくて子供のころから

好きなことばなんです、なぜか!

あらためて気になったので、調べてみました。


この言葉は、ローマの詩人ユウェーナリスの詩の中の、

It is to be desired that a sound mind should be in a sound body.

というフレーズからきているそうです。



日本のことわざではなかったのです。

英語では、省略して

A sound mind in a sound body.

と言うようです。



古い詩、しかも外国語由来の言葉なので、

この原文の本来の意味については、人によっていろいろ解釈が違うようです。


ですからそれはそれで置いておいて、ゆき訳としては、

「体が健康であれば可能性が広がるから、いつも元気でいよう」

「うじうじと悩むときは大抵運動不足で体がかたい まず体を動かそう」

このようにとらえています。


まず、体を動かそう。

(雪)

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Comment

スマイル | URL | 2014.05.15 06:51
全くそのとうりです。私も昨年は思いがけない病のため体調不良が続き、訳も分からず
気分の落ち込みに、なやみました。先ず睡眠のとれなかったことから、食欲、気力の減退につながり生きることにも絶望でした。その後の偶然の回復から、痛感したのが健康のありがたさです。
雪 | URL | 2014.05.15 22:07
元気な時にはわからない健康のありがたみ。
ちゃんと学習しないと!と思いました。
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